Fucus vesiculosis (blaaswier of kelp) heeft bijzondere inhoudsstoffen waaronder veel mineralen. Naast pectine-achtig slijm bevat het als meest belangrijke inhoudsstof jodium en een scala aan mineralen, zoals natrium, kalium, calcium, magnesium, ijzer, broom, fosfor, koper, chroom, chloor, mangaan, silicium, selenium en zink. Deze inhoudsstoffen maken deze plant geschikt om in te zetten bij overgewicht in relatie met de schildklier. Het pectine-achtig slijm (polysacharide alginezuur) zorgt, door 25 tot 30 keer hun gewicht aan water op te nemen (zwellen), voor vermindering van het hongergevoel en bevordert sterk de darmwerking en peristaltiek. Daarnaast zorgt blaaswier voor een vermindering van vetopslag in het lichaam en is het gehalte aan jodium activerend voor de schildklier. 

Sambucus nigra (vlierbloesem) is ooit door Galenus beschreven als plant met ‘droge en hete’ eigenschappen en adviseerde het bij ‘koude en vochtige’ aandoeningen. Zo ook wordt de vlierbloesem in Dodoneus ‘Cruydtboeck’ uit 1560 geroemd om de afvoerende eigenschappen. Van de twijgen werden vroeger fluitjes gesneden voor kinderen en hieraan dankt de ‘flierefluiter’ zijn naam. 
De belangrijkste inhoudsstoffen zijn flavonoïden, looistoffen, slijmstoffen, etherische oliën, glycosiden (onder andere anthocyaan) en triterpenen. Met name de flavonoïden en anthocyanen zorgen voor stimulatie van het immuunsysteem. Sambucus nigra stimuleert vooral de stofwisseling tot uitscheiding, waardoor het de weerstand van het organisme verhoogt.

Fucus vesiculosis complex kan heel goed ingezet worden als hulp bij het afslanken. Het beperkt de eetlust, vermindert de vetopname en stimuleert de stofwisseling. Blaaswier is goed bij overgewicht in de overgangsfase bij vrouwen.

Samenstelling

Druppels, per 100 ml
Fucus vesiculosus             45 ml
Sambucus nigra                35 ml
Alcoholgehalte 68%