Sint janskruid Thee

Biologisch

De bloemhoofdjes van Sint Janskruid (Hypericum perforatum) werden vroeger uitwendig gebruikt. Maar tegenwoordig staat het kruid vooral bekend om de werking op de geestelijke gesteldheid: bijvoorbeeld in perioden van stress en tijdens de overgang.
Thee van Sint Janskruid is ontspannend voor het slapen gaan en kan overdag als stemmingsverbeteraar van dienst zijn. 
Het kruid kent vele werkstoffen, waaronder hypericine, carotenoïden en bioflavonoïden. 

Opmerking 
Langdurig gebruik kan de gevoeligheid voor zonlicht vergroten. 

Vroeger werd Sint Janskruid ‘s zomers boven de deur gehangen om boze geesten te weren.