Greenage Zwarte bonen
Ingredienten:
Zwarte bonen*
Kan sporen bevatten van noten en pinda.
*van gecontroleerd bioloogische teelt (NL-BIO-01)
Herkomst: Non-EU
Voedingswaarde per 100 gram:
| Energie | 1428 kJ / 341 kcal |
| Vet | 1,4 gram |
| -Waarvan verzadigd | 0,4 gram |
| Koolhydraten | 62,4 gram |
| -Waarvan suikers | 2,1 gram |
| Vezels | 15,2 gram |
| Eiwit | 21,6 gram |
| Zout | 0,13 gram |
Gebruik
Was de zwarte bonen en week ze een nacht in een pan met ruim water.
Kook ze daarna 45 tot 90 minuten in ruim water.
Gebruik 80 tot 100 gram rauwe bonen per persoon.
Fabrikant
Meomodo BV
Vondelstraat 37
2513 EN Den Haag
