Primeal Granenmix tarwe spelt rode rijst bio
Mix van tarwe, spelt en rode rijst
Bron van vezels en eiwitten
Ingredienten
Volkoren TARWE* 50%, voorgekookte speltTARWE* 33%, gebroken mais , gestoomde rode rijst 8%
*afkomstig van biologische landbouw.
| Voedingswaarde per 100 gram | |
| Energie | 346 kcal / 1464 kj |
| Vet | 2,4 gram |
| - waarvan verzadigd | 0,4 gram |
| Koolhydraten | 65 gram |
| - waarvan suikers | 0,9 gram |
| Vezels | 8,9 gram |
| Eiwitten | 11,7 gram |
| Zout | 0,01 gram |
Gebruik
2 Volumes water aan de kook brengen en vervolgens 1 eetlepel olijfolie en 1 portie zadenmix toevoegen, afdekken en op een laag voor 12 tot 15 minuten laten sudderen. Op het einde van de bereiding van het vuur halen en 5 minuten laten rusten. Naar wens op smaak brengen. Te gebruiken als warm bijgerecht of koud in een salade.
Donker, droog en bij gematigde temperatuur bewaren.
Fabrikant
Ekibio
ZA La Boissonnette
07340 PEAUGRES
Frankrijk
